Faktor Yang Susah Bikin Langsing, Ini Dia Alasannya!! | Sinopsis Drama Antv Terbaru
Judul : Faktor Yang Susah Bikin Langsing, Ini Dia Alasannya!! | Sinopsis Drama Antv Terbaru
link : Faktor Yang Susah Bikin Langsing, Ini Dia Alasannya!! | Sinopsis Drama Antv Terbaru
www.an.tv – Badan langsing tentu menjadi idaman setiap wanita. Kamu salah satunya yang mencoba diet untuk mendapatkan tubuh langsing tersebut? Apa sih faktor yang susah bikin langsing? Well not bad. Berbagai cara kamu lakukan seperti diet karbohidrat dan sebagainya. Namun lingkar perut yang belum kunjung mengecil membuatmu hampir putus asa. Eitss..jangan menyerah dulu, kamu harus tahu kebiasaan yang tidak disadari justru membuat tubuh menjadi gemuk. Yuk intip kebiasaan tersebut dikutip dari cosmopolitan.com.
1. Faktor Yang Susah Bikin Langsung: Pola makan tidak teratur
Ini mungkin strategi dietmu untuk menahan makan siang atau tidak sarapan di pagi hari agar asupan makanan sedikit. Yuk mulai sekarang hindari pola tersebut karena dapat mengganggu metabolisme tubuh. Akhirnya jika kamu melewati satu jam makan kamu akan lebih nafsu makan beberapa jam kemudian. Duh, gak mau kan malah membuat tubuh tambah gemuk?
2. Faktor Yang Susah Bikin Langsing: Sweet addict
Makanan manis seperti cupcake, permen, dan coklat dapat membuat tubuhmu menjadi kecanduan. Padahal karbohidrat yang kita konsumsi sehari-hari sudah mengandung gula, lho. Gula juga membantu meningkatkan nafsu makan. Jadi, mulai kurangi deh konsumsi gula dari sekarang.
The post Faktor Yang Susah Bikin Langsing, Ini Dia Alasannya!! appeared first on ANTV.
Cukup Sekian Informasi Tentang Faktor Yang Susah Bikin Langsing, Ini Dia Alasannya!! | Sinopsis Drama Antv Terbaru
Anda sekarang membaca artikel Faktor Yang Susah Bikin Langsing, Ini Dia Alasannya!! | Sinopsis Drama Antv Terbaru dengan alamat link https://kejartayang11.blogspot.com/2017/08/faktor-yang-susah-bikin-langsing-ini.html