5 Aromaterapi Dapat Menghilangkan Stress Dalam Sekejap!!! | Sinopsis Drama Antv Terbaru

5 Aromaterapi Dapat Menghilangkan Stress Dalam Sekejap!!! | Sinopsis Drama Antv Terbaru - Sahabat yang berbahagia, kali ini Kejar Tayang akan memberikan informasi penting , viral dan terupdate dengan judul 5 Aromaterapi Dapat Menghilangkan Stress Dalam Sekejap!!! | Sinopsis Drama Antv Terbaru yang telah kami analisa dan cari persiapkan dengan matang untuk anda baca semua. Semoga imformasi yang kami sajikan mengenai Artikel Sinopsis TV, yang kami tulis ini dapat anda menjadikan kita semua manusia yang berilmu dan barokah bagi semuanya.

Judul : 5 Aromaterapi Dapat Menghilangkan Stress Dalam Sekejap!!! | Sinopsis Drama Antv Terbaru
link : 5 Aromaterapi Dapat Menghilangkan Stress Dalam Sekejap!!! | Sinopsis Drama Antv Terbaru

Kejar Tayang | Sinopsis Drama Antv Terbaru |

www.an.tv – Stress dapat terjadi ketika kita dilanda banyak masalah. Jika kita tidak bisa mengendalikan pikiran dari stress, maka metabolisme tubuh akan terganggu. Tidak salah kalau berbagai macam penyakit akan timbul. Kamu pun harus mendorong diri agar ke luar dari stress. Caranya bagaimana? ternyata salah satunya bisa kamu lakukan dengan mencium wewangian segar seperti aromaterapi. Karena aromaterapi dapat menghilangkan stress, hal ini disebabkan oleh saraf penciuman yang mengirim pesan ke bagian otak termasuk sistem limbik dan amygdala. Bagian sistem tersebut dapat mengatur emosi, mood, dan memori kita, nih. ANTVLovers berikut 5 aromaterapi yang dapat menghilangkan stress dalam sekejap!

1. Aromaterapi Dapat Menghilangkan Stress: Lavender

Wanginya memang selalu menenangkan dan segar. Salah satu studi menemukan bahwa wangi lavender dapat menenangkan sistem saraf, menurunkan tekanan darah, denyut jantung yang berdebar kencang, dan suhu kulit. Selain itu lavender dapat mengurangi rasa cemas dan depresi seseorang. Bagi kamu yang sulit tidur di malam hari alias insomnia, wangi lavender cocok untuk meningkatkan kualitas tidurmu.

2. Aromaterapi Dapat Menghilangkan Stress: Yuzu

Buah jeruk mungil berwarna kuning ini sangat ampuh untuk menghilangkan stress. Baru-baru ini oenelitian di Jepang membuktikan bahwa yuzu dapat membantu meredam stress, kecemasan, dan rasa deg-degan dalam 10 menit! Wow, bayangkan kamu gugup saat mau presentasi dalam rapat kerja. Kamu cukup menghirup yuzu agar tenang kembali dan siap tampil di depan umum.

3. Aromaterapi Dapat Menghilangkan Stress: Bergamot

Jeruk yang satu ini ternyata sudah dipakai orang Italia kuno untuk pengobatan, lho. Pantas saja orang Italia memakainya, karena bergamot dipercaya dapat melepaskan ketegangan dan kecemasan. Bergamot juga sering dijadikan wewangian parfum. Sudah pakai parfum aroma bergamot hari ini?

The post 5 Aromaterapi Dapat Menghilangkan Stress Dalam Sekejap!!! appeared first on ANTV.

Cukup Sekian Informasi Tentang 5 Aromaterapi Dapat Menghilangkan Stress Dalam Sekejap!!! | Sinopsis Drama Antv Terbaru

Sekianlah artikel 5 Aromaterapi Dapat Menghilangkan Stress Dalam Sekejap!!! | Sinopsis Drama Antv Terbaru kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel 5 Aromaterapi Dapat Menghilangkan Stress Dalam Sekejap!!! | Sinopsis Drama Antv Terbaru dengan alamat link https://kejartayang11.blogspot.com/2017/09/5-aromaterapi-dapat-menghilangkan.html