Bahaya Kerja Lembur Saat Di Kantor, Yuk Intip Apa Saja!!! | Sinopsis Drama Antv Terbaru
Judul : Bahaya Kerja Lembur Saat Di Kantor, Yuk Intip Apa Saja!!! | Sinopsis Drama Antv Terbaru
link : Bahaya Kerja Lembur Saat Di Kantor, Yuk Intip Apa Saja!!! | Sinopsis Drama Antv Terbaru
www.an.tv – Bekerja berlebihan, baik karena lembur atau berniat menyicil kerjaan untuk esok harinya, bisa berbahaya bagi kesehatan dan kebahagian kamu. Dilansir Mens Health, ada beberapa masalah kesehatan yang muncul akibat terlalu banyak bekerja, seperti stres, lesu, depresi, lemahnya kesehatan secara fisik, dan konflik dalam dunia kerja. Ternyata bahaya kerja lembur di kantor banyak juga ya, bisa terkena banyak penyakit. ANTVLovers yuk intip apa saja sih..
1. Bahaya Kerja Lembur: Stres
Bekerja terlalu lama akan menimbulkan stres lho guys. Jika kamu stres, akan menimbulkan beberapa penyakit seperti, jantung dan stroke. Maka dari itu, jangan terlalu memaksakan untuk lembur saat bekerja, karena tidak baik bagi kesehatan. Apalagi jika kamu telah memasuki umur yang sangat rentan terkena penyakit. Kesehatan itu penting lho guys..!!
2. Bahaya Kerja Lembur: Meningkatkan Tekanan Darah
Baik karena berhubungan dengan pekerjaan atau karena fakta bahwa kita tidak memiliki waktu untuk menjalani gaya hidup sehat, bekerja berlebihan meningkatkan tekanan darah kita. Sayangnya, risikonya dua kali lebih tinggi ketika kamu kerja terlalu banyak atau terlalu lama.
3. Bahaya Kerja Lembur: Makan Banyak dan Kurang Olahraga
Wajar saja jika kamu bekerja terlalu lama dan kamu makan banyak. Karena kamu butuh energi yang cukup untuk menghadapi kerjaan kamu di kantor. Apalagi jika teman kantor kamu membawa cemilan, pastinya kamu membeli dan ikut memakan. Waktu untuk berolahraga juga sedikit. Biasanya orang yang suka lembur di kantor cenderung mempunyai pola makanan yang kurang sehat.
The post Bahaya Kerja Lembur Saat Di Kantor, Yuk Intip Apa Saja!!! appeared first on ANTV.
Cukup Sekian Informasi Tentang Bahaya Kerja Lembur Saat Di Kantor, Yuk Intip Apa Saja!!! | Sinopsis Drama Antv Terbaru
Anda sekarang membaca artikel Bahaya Kerja Lembur Saat Di Kantor, Yuk Intip Apa Saja!!! | Sinopsis Drama Antv Terbaru dengan alamat link https://kejartayang11.blogspot.com/2017/09/bahaya-kerja-lembur-saat-di-kantor-yuk.html