Dampak Buruk Duduk Lama Di Toilet Mengintai, Hindari Sebelum Terlambat! | Sinopsis Drama Antv Terbaru

Dampak Buruk Duduk Lama Di Toilet Mengintai, Hindari Sebelum Terlambat! | Sinopsis Drama Antv Terbaru - Sahabat yang berbahagia, kali ini Kejar Tayang akan memberikan informasi penting , viral dan terupdate dengan judul Dampak Buruk Duduk Lama Di Toilet Mengintai, Hindari Sebelum Terlambat! | Sinopsis Drama Antv Terbaru yang telah kami analisa dan cari persiapkan dengan matang untuk anda baca semua. Semoga imformasi yang kami sajikan mengenai Artikel Sinopsis TV, yang kami tulis ini dapat anda menjadikan kita semua manusia yang berilmu dan barokah bagi semuanya.

Judul : Dampak Buruk Duduk Lama Di Toilet Mengintai, Hindari Sebelum Terlambat! | Sinopsis Drama Antv Terbaru
link : Dampak Buruk Duduk Lama Di Toilet Mengintai, Hindari Sebelum Terlambat! | Sinopsis Drama Antv Terbaru

Kejar Tayang | Sinopsis Drama Antv Terbaru | www.antvklik.com - Saat di toilet biasanya banyak orang sambil membaca buku bahkan membawa handphone untuk mengisi waktu mereka. Tapi siapa sangka ternyata ada dampak buruk ketika kita duduk lama di toilet bisa membahayakan bagi kesehatan kamu lho.

Seperti dilansir The Sun, yang baru-baru ini sebuah studi menunjukan bahwa semakin banyak waktu yang dihabiskan duduk di toilet, semakin besar juga kemungkinan kotoran kamu menumpuk.

Terdengar aneh dan sepele, tapi ada dua alasan yang harus kamu tahu dampak buruk duduk lama di toilet. Pertama, semakin lama kamu duduk di toilet, tentunya semakin stres dan semakin kuat otot kamu untuk mengeluarkan kotoran dan berdampak besar menyebabkan wasir. Kedua, dampak buruk duduk lama di toilet dapat membatasi aliran darah di sekitar daerah dubur yang nantinya membuat wasir jadi kian buruk.

Nah ini nih, jika waktu kamu di toilet bertambah lama karena sambil membaca atau bermain handphone ternyata bisa berdampak sembelit yang nantinya menyumbat saluran pembuangan kotoran di dalam tubuh sehingga tubuh kamu membutuhkan lebih banyak makanan berserat untuk melancarkannya.

Kalau sudah begitu, mulai deh kamu harus lebih sering mengkonsumsi makanan seperti sayur-sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian, dan kalau dari buah mulai perbanyak makan alpukat. Pasalnya dari buah alpukat akan memberikan 10g serat setiap 1 buah.

Hal lainnya, jika kebiasaan membawa handphone ke dalam toilet masih sering dilakukan mulai sekarang stop deh kebiasaan itu. Soalnya nih gengs, selain punya resiko wasir nantinya kuman atau bakteri yang ada di dalam toilet akan melekat di handphone kamu. Pastinya gak mau dong makin sakit karena hal sepele yang kamu buat sendiri? Jadi mulai sekarang stop yuk kebiasaan buruk tersebut!

Cukup Sekian Informasi Tentang Dampak Buruk Duduk Lama Di Toilet Mengintai, Hindari Sebelum Terlambat! | Sinopsis Drama Antv Terbaru

Sekianlah artikel Dampak Buruk Duduk Lama Di Toilet Mengintai, Hindari Sebelum Terlambat! | Sinopsis Drama Antv Terbaru kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel Dampak Buruk Duduk Lama Di Toilet Mengintai, Hindari Sebelum Terlambat! | Sinopsis Drama Antv Terbaru dengan alamat link https://kejartayang11.blogspot.com/2017/11/dampak-buruk-duduk-lama-di-toilet.html