Ternyata Bukan Micin Aja Yang Bikin Lemot, 6 Makanan Ini Juga Bisa Ternyata | Sinopsis Drama Antv Terbaru
Judul : Ternyata Bukan Micin Aja Yang Bikin Lemot, 6 Makanan Ini Juga Bisa Ternyata | Sinopsis Drama Antv Terbaru
link : Ternyata Bukan Micin Aja Yang Bikin Lemot, 6 Makanan Ini Juga Bisa Ternyata | Sinopsis Drama Antv Terbaru
Gula
[caption id="attachment_61030" align="aligncenter" width="616"] makanan yang bikin otak lemot[/caption]
Kebanyakan ngonsumsi gula ternyata bisa ngeganggu sel saraf otak apalagi kalo lo suka ngegadoin gula. Lo bisa ngerasa terlambat buat ngambil keputusan waktu ngadepin sesuatu. Sebuah penelitian baru nunjukkin kalo orang kebanyakan ngonsumsi gula bisa juga ngepecah fokusnya.
Makanan Asin
[caption id="attachment_61031" align="aligncenter" width="663"] makanan yang bikin otak lemot[/caption]
Lo pasti nyadarin kalo garam ngaruhin denyut jantung dan tekanan darah lo. Tapi nggak cuma itu aja, garem juga bisa pengaruhin fungsi kognitif manusia. Kebanyakan ngonsumsi makanan asin tentunya bisa ngebuat otak lo lemot dalam berpikir.
Popcorn Instan
[caption id="attachment_61033" align="aligncenter" width="1052"] makanan yang bikin otak lemot[/caption]
Banyak merk yang bikin popcorn instan yang cara bikinnya cuma pake microwave aja. Dari microwave itu ditemuin zat asam perfluorooctanoic (PFOA), bahan yang sama yang ditemuin dalam Teflon dan panci. Ada beberapa penelitian udah ngubungin resikonya sama infertilitas dan berat badan.Ternyata popcorn juga termasuk makanan yang bikin otak lemot kalo makannya berlebihan.
Gorengan
[caption id="attachment_61029" align="alignnone" width="1200"] makanan yang bikin otak lemot[/caption]
Ngemil gorengan emang enak banget, apalagi kalo pake ketoprak atau bakso. Tapi lo harus inget resikonya, karna gorengan juga nggak bagus. Gorengan bisa nyebabin kemampuan otak ngelemah. Karna makanan yang digoreng ngandung tinggi lemak, kemungkinan besarnya adalah nyumbat aliran darah ke seluruh organ tubuh. Jadi, dikontrol ya kalo udah ketemu gorengan hehe.
Steak Daging Merah
[caption id="attachment_61034" align="aligncenter" width="960"] makanan yang bikin otak lemot[/caption]
Sebuah penelitian nemuin kalo wanita kebanyakan makan lemak jenuh, fungsi otaknya bakal ngelemah. Salah satunya adalah steak daging merah yang dibakar sama mentega dan bumbu lainnya. Jadi, jangan terlalu sering ngonsumsinya buat ngindarin otak lemot.
Junk Food
[caption id="attachment_61032" align="alignnone" width="960"] makanan yang bikin otak lemot[/caption]
makanan yang ini emang udah dikenal makanan yang lezat buat dimakan. tapi kalo makanan jenis ini di makan secara terus menerus, efeknya gak baik buat tubuh lo. Sebuah penelitian yang dilakuin di Universitas Montreal nyebutin kalo junk food bisa ngubah sistem kimia dalam otak. kalo keseringan makan junk food cenderung punya kecemasan tinggi dan depresi.
Nah udah taukan makanan apa aja yang bisa bikin otak lemot? Sebaiknya dikurangin ya guys
Cukup Sekian Informasi Tentang Ternyata Bukan Micin Aja Yang Bikin Lemot, 6 Makanan Ini Juga Bisa Ternyata | Sinopsis Drama Antv Terbaru
Anda sekarang membaca artikel Ternyata Bukan Micin Aja Yang Bikin Lemot, 6 Makanan Ini Juga Bisa Ternyata | Sinopsis Drama Antv Terbaru dengan alamat link https://kejartayang11.blogspot.com/2017/12/ternyata-bukan-micin-aja-yang-bikin.html