Ini Dia Lagu Yang Bisa Menghilangkan Stres Yang Terus Meningkat | Sinopsis Drama Antv Terbaru
Judul : Ini Dia Lagu Yang Bisa Menghilangkan Stres Yang Terus Meningkat | Sinopsis Drama Antv Terbaru
link : Ini Dia Lagu Yang Bisa Menghilangkan Stres Yang Terus Meningkat | Sinopsis Drama Antv Terbaru
kurangnya istirahat bisa juga bikin kita stres loh guys, tapi tenang, banyak hal yang bisa loe lakukan buat mengantisipasi tingkat stres yang terus meningkat. Ada yang tau kira-kira apa yang bisa mengantisipasi rasa stres loe?
Meningkatnya kadar stres dalam diri jangan dibiarkan begitu aja. Lakukan hal yang sekiranya bisa merilekskan pikiran dan tubuh loe. Gak Cuma mengonsumsi makanan yang bergizi hingga merilekskan diri dengan latihan pernafasan dan berlibur buat merefreshing pikiran loe.
Apalagi loe banyak kerjaan yang harus loe kerjain disitu lah loe butuh waktu untuk liburan, tapi kalo loe gak ada waktu untuk liburan, alternatif lainnya adalah melalui mendengarkan musik. Loh kok bisa? Mendengarkan musik yang kita sukai diyakini bakalan punya efek yang merilekskan badan dan pikiran guys.
Mengdengarkan musik secara ilmiah ternyata terbukti bisa menurunkan stres hingga 65 persen. Gak percaya? Nih menurut sebuah grup ahli saraf di Mindlab Internasiona, telah membuktikan peserta penelitian yang mendengarkan lagu Weightless dari kelompok Marconi Union mengalami penurunan kecemasan sebanyak 65 persen. Selain itu mereka juga mengalami penurunan 35 persen tingkat istirahat fisiologis mereka.
Wah! Keren juga nih lagu, pasti bisa bikin tenang dan membuat stres kita menghilang guys. Tapi jenis lagu seperti apa sih yang bisa membuat stres kita menurun atau menghilang? Ada yang tahu? Dari pada sotoy langsung aja nih guys dengerin lagunya.
[embed]https://www.youtube.com/watch?v=UfcAVejslrU[/embed]
Lagu Weightless, ini emang diciptakan buat mengurangi kadar stres dalam pikiran. Kelompok Marconi Union bekerja sama dengan para terapis suara buat mengatur harmoni, ritme, dan bass untuk membantu menurunkan detak jantung, tekanan darah dan kadar hormon stres kortisol.
Gimana ANTVLovers? Udah didengerin belum lagunya? Gimana efeknya? Bisa menurunkan atau menghilangkan rasa stres loe gak?
Cukup Sekian Informasi Tentang Ini Dia Lagu Yang Bisa Menghilangkan Stres Yang Terus Meningkat | Sinopsis Drama Antv Terbaru
Anda sekarang membaca artikel Ini Dia Lagu Yang Bisa Menghilangkan Stres Yang Terus Meningkat | Sinopsis Drama Antv Terbaru dengan alamat link https://kejartayang11.blogspot.com/2018/01/ini-dia-lagu-yang-bisa-menghilangkan.html