Ternyata Ini Lho Bahaya Jika Menyalakan Lampu Saat Tidur, Enakan Gelap-gelapan Ternyata | Sinopsis Drama Antv Terbaru
Judul : Ternyata Ini Lho Bahaya Jika Menyalakan Lampu Saat Tidur, Enakan Gelap-gelapan Ternyata | Sinopsis Drama Antv Terbaru
link : Ternyata Ini Lho Bahaya Jika Menyalakan Lampu Saat Tidur, Enakan Gelap-gelapan Ternyata | Sinopsis Drama Antv Terbaru
Kejar Tayang | Sinopsis Drama Antv Terbaru | www.antvklik.com - Tubuh kita pasti membutuhkan istirahat. Salah satu istirahat yang rutin kita lakukan setiap hari adalah tidur di malam hari. Nah, kalo tidur kamu sukanya dengan lampu menyala atau gelap-gelapan? Eh kamu tahu nggak sih, kebiasaan tidur dengan lampu menyala itu bisa membahayakan kesehatan lho.
Nyala lampu bisa mengakibatkan produksi hormon melatonin terhambat atau bahkan berhenti sama sekali. Bahkan nih ya, hormon melatonin itu dibutuhkan banget sama tubuh lho. Soalnya hormon melatonin ini yang bisa bikin tidur kamu nyenyak dan menghambat pertumbuhan sel-sel kanker.
Yap, karena hormon melatonin yang terganggu produksinya, proses metabolisme tubuh kamu ikutan terganggu. Nah proses metabolisme yang terganggu bisa memicu meingkatnya berat badan kamu lho.
Seperti yang kita tahu, tidur dengan menyalakan lampu dapat menghambat produksi hormon melatonin. Hormon melatonin berperan dalam mencegah dan menghambat berkembangnya sel-sel kanker pada tubuh. Buat kamu yang cewek, resiko kanker payudara juga bisa mengintaimu kalo kamu tidur dengan lampu menyala lho.
Seperti yang udah dibilang kalo menyalakan lampu bisa menghambat produksi hormon melatonin, nah produksi hormon yang kurang bisa menyebabkan sistem kekebalan tubuh kamu menurun juga.
Lagi-lagi hormon melatonin. Kalau buat cewek, kekurangan hormon ini bisa meningkatkan resiko kanker payudara, nah buat anak-anak, kekurangan hormon ini bisa meningkatkan resiko leukimia lho.
Karena berkurangnya hormon melatonin, akan ada banyak penyakit yang ditimbulkan lho, seperti penyakit jantung, kegemukan, diabetes tipe 2, kanker prostat, tekanan darah nggak stabil, depresi, dan lebih rentan terkena osteoporosis.
Buat kamu yang suka tidur dengan lampu menyala, sebaiknya mulai belajar buat tidur di dalam gelap ya. Soalnya, tidur dengan lampu menyala terus menerus bisa berbahaya buat kesehatan kamu lho guys. Apa saja sih bahayanya? Ini dia, bahaya menyalakan lampu saat tidur.
Produksi hormon melatonin berkurang
Nyala lampu bisa mengakibatkan produksi hormon melatonin terhambat atau bahkan berhenti sama sekali. Bahkan nih ya, hormon melatonin itu dibutuhkan banget sama tubuh lho. Soalnya hormon melatonin ini yang bisa bikin tidur kamu nyenyak dan menghambat pertumbuhan sel-sel kanker.
Bisa bikin berat badan naik
Yap, karena hormon melatonin yang terganggu produksinya, proses metabolisme tubuh kamu ikutan terganggu. Nah proses metabolisme yang terganggu bisa memicu meingkatnya berat badan kamu lho.
Tumbuhnya sel kanker
Seperti yang kita tahu, tidur dengan menyalakan lampu dapat menghambat produksi hormon melatonin. Hormon melatonin berperan dalam mencegah dan menghambat berkembangnya sel-sel kanker pada tubuh. Buat kamu yang cewek, resiko kanker payudara juga bisa mengintaimu kalo kamu tidur dengan lampu menyala lho.
Kekebalan tubuh menurun
Seperti yang udah dibilang kalo menyalakan lampu bisa menghambat produksi hormon melatonin, nah produksi hormon yang kurang bisa menyebabkan sistem kekebalan tubuh kamu menurun juga.
Bisa meningkatkan resiko mengidap leukimia untuk anak-anak
Lagi-lagi hormon melatonin. Kalau buat cewek, kekurangan hormon ini bisa meningkatkan resiko kanker payudara, nah buat anak-anak, kekurangan hormon ini bisa meningkatkan resiko leukimia lho.
Bahaya lainnya
Karena berkurangnya hormon melatonin, akan ada banyak penyakit yang ditimbulkan lho, seperti penyakit jantung, kegemukan, diabetes tipe 2, kanker prostat, tekanan darah nggak stabil, depresi, dan lebih rentan terkena osteoporosis.
Ih serem banget ya guys, bahaya-bahaya yang mengintai kita kalo tidur dengan lampu menyala. Setelah tahu bahayanya, kamu masih mau tidur dengan lampu menyala?
Cukup Sekian Informasi Tentang Ternyata Ini Lho Bahaya Jika Menyalakan Lampu Saat Tidur, Enakan Gelap-gelapan Ternyata | Sinopsis Drama Antv Terbaru
Sekianlah artikel Ternyata Ini Lho Bahaya Jika Menyalakan Lampu Saat Tidur, Enakan Gelap-gelapan Ternyata | Sinopsis Drama Antv Terbaru kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.
Anda sekarang membaca artikel Ternyata Ini Lho Bahaya Jika Menyalakan Lampu Saat Tidur, Enakan Gelap-gelapan Ternyata | Sinopsis Drama Antv Terbaru dengan alamat link https://kejartayang11.blogspot.com/2018/01/ternyata-ini-lho-bahaya-jika-menyalakan.html